Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi 2befree z miasteczka Police, Przęsocin. Mam przejechane 4640.90 kilometrów w tym 1963.78 w lesie i błocie ;P. Jeżdżę z prędkością średnią 21.27 km/h i właśnie się chwalę.
Więcej o mnie i moje endomondo.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy 2befree.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
33.08 km 33.08 km teren
01:28 h 22.55 km/h:
Maks. pr.:48.86 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

No to w górę...

Niedziela, 21 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 1

Po prawie nie przespanej nocy i nudnym jak "Titanic" dniu pojechałem się troszkę rozruszać. Start po 18 miał zagwarantować przyjemna temperaturę, ale i tak było bardzo duszno;/
Na początku nie miałem sił jechać, więc szukałem trasy w dół ;) Zjechałem czerwonym od Przęsocina do Polic. Niestety z Polic praktycznie wszędzie jest pod górę, więc pojechałem lasem do głębokiego. Troszkę się rozgrzałem i nabrałem więcej ochoty do jazdy. Wtedy zdecydowałem troszkę pomęczyć górki. Dwa razy z rzędu Gubałówka sprawiła że zatrzęsły się nogi, później trzy razy w górę od polany harcerskiej do podbórzańskiej, na przemian raz zielonym raz niebieskim (nie do końca, odbijając na wielecką górę) i powrót do domu. Wyszło z 70%czasu pod górę.

Dzisiaj w ciągu dnia, podczas spaceru natknąłem sie na taki oto rower:



Szalona maszyna ;D Ale nie chciał bym jej ujeżdżać na stałę :D


Dane wyjazdu:
56.14 km 28.00 km teren
02:01 h 27.84 km/h:
Maks. pr.:43.05 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

szybkie kółko

Sobota, 20 sierpnia 2011 · dodano: 20.08.2011 | Komentarze 2

Trasa identyczna jak ostatnio, jedynie troszkę lepszy czas pozwolił zwiększyć dystans i zahaczyłem jeszcze o skolwin, stołczyn zaliczając stromy podjazd od odry do szosy polskiej.




Przęsocin, Głębokie, Bartoszewo, Tanowo, Swidwie, Zalesie, Tanowo, Police, Skolwin, Szosa Polska, Przęsocin.


Dane wyjazdu:
50.54 km 29.00 km teren
01:58 h 25.70 km/h:
Maks. pr.:45.16 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Ciasteczka i Zalesie

Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 2

Dzisiaj wyjazd w kierunku Świdwia, pierwsza część trasy pokonana lasem, szlakiem niebieskim, czerwonym... Później trasa głębokie, Bartoszewo, Tanowo, Świdwie, Zalesie. Od tego punktu powrót już szosą, najpierw w kierunku Tanowo później Police. Bardzo zdziwił mnie fakt że nowa ścieżka rowerowa od Tanowa do Polic jest już częściowo ułożona. Widać szanse na to żeby nią jeszcze pojeździć w tym sezonie.

Ostatnio jeździ mi się coraz lepiej. Dzisiaj naprawdę niezła średnia, jestem zadowolony.
A może to kwestia dopingu ;D
Wczoraj upiekłem ciastka według przepisu z Bikeboard Polecam z orzechami laskowymi, słonecznikiem i kakao. Zwykłe "corny" wymiękają przy tym :)


Dane wyjazdu:
30.10 km 25.00 km teren
01:24 h 21.50 km/h:
Maks. pr.:39.37 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Ogień ...

Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 4

Ogień, moc i tyle...
Jeździło się zaje... Ten zakres temperatur oraz nawierzchnia, jakby na przekór wszystkiemu, działa na mnie niezwykle budująco. Trasa do głębokiego, Bartoszewo, szlak niebieski, Przęsocin.
Znowu wyjazd około 20 a powrót po 21. Dzisiaj już z czołówką na kasku.




Rower po wczorajszych zabawach, a przed dzisiejszym wypadem :)


Droga do lasu...


Jak tu nie kochać naszych łąk...:D


Troszkę sie pobrudziłem ;p


...ale on bardziej!



Rower brudny, ale spisywał się idealnie i mimo błota, napęd nawet sie nie zająknął. Zasłużył na mycie, które czeka go jutro.

no i troszkę muzyki:


Właśnie uświadomiłem sobie jeszcze, że przez 1,5 godziny spędzonych w lesie, nie widziałem ani jednego rowerzysty i może z dwóch spacerowiczów.


Dane wyjazdu:
23.99 km 23.99 km teren
01:06 h 21.81 km/h:
Maks. pr.:40.06 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

3000 w błocie :)

Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 1

Krótka wyprawa, niestety coraz szybciej robi się ciemno i to mnie mocno ogranicza. wyjazd po 20, powrót po 21. W lesie jest już kompletnie ciemno o tej porze.
Szczęśliwie uniknąłem deszczu, chociaż od czasu okrążenia zalewu, uważam że każda pogoda jest dobra na rower :)
Drogi rozmoknięte i błotniste. To właśnie w błocie strzeliło moje 3000km w tym roku ;)jechało się niezwykle świeżo i przyjemnie.

Rower cały w błocie wygląda wspaniale, niestety zdjęcia nie oddają tego uroku ;)



Na koniec jeszcze trochę muzyki, która dzisiaj mi przygrywała ;)

.


Dane wyjazdu:
32.63 km 25.00 km teren
01:40 h 19.58 km/h:
Maks. pr.:50.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Między ulewą a deszczem

Poniedziałek, 8 sierpnia 2011 · dodano: 09.08.2011 | Komentarze 0

Między wieczorną ulewą około 19 a kolejnym deszczem około 22 udało nam się z bratem wyskoczyć do lasu i trochę pokręcić. Trasa głębokie, Bartoszewo, Głębokie, Police, Przęsocin. Powrót już praktycznie w ciemnościach. Trzeba się już przyzwyczajać do coraz to szybciej zachodzącego słońca ;/


Dane wyjazdu:
55.00 km 55.00 km teren
02:41 h 20.50 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Wkrzanska

Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 0

Spokojne kręcenie po lesie. W sumie to samo co zawsze, tylko dłużej. Znowu zaliczyłem glebę. Na czerwonym szlaku zjazd do strumyka (z połamanym mostkiem) w kierunku przęsocina i podjazd zaraz za strumykiem. Wymyśliłem że da się wjechać pod tą stromiznę. Dwa podejścia nie udane, koło kręciło w miejscu już na 1/3 wysokości. Uznałem że do trzech razy sztuka i spróbowałem ponownie. Niestety lewa noga się nie wypięła kiedy ponownie dałem du^&$^ i nie dość ze zsunąłem się w dół to pociągnąłem ze sobą rower. Ale chyba będę żył ;)

Trasa do Głebokiego, Bartoszewo, Tanowo, leśno górne, Police, Przęsocin.

PS. Nie polecam czarnego szlaku od Bartoszewa w kierunku leśna górnego ;/
Ktoś kto go oznaczał ma jakieś mroczne poczucie humoru. Szlak wychodzi wprost na wysypisko smieci gdzie w dodatku czeka nas podjazd. Myślałem że się uduszę !

Zauważyłem że wiele osób dzieli sie swoja muzyką w blogu, więc i ja sie pochwale co od jakiegoś czasu brzęczy w słuchawkach ;)

&feature=youtu.be


Dane wyjazdu:
26.28 km 10.00 km teren
01:02 h 25.43 km/h:
Maks. pr.:46.74 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Na szybko

Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 1

Start dość późno bo po 20.30, wymusiło to na mnie trochę jazdę asfaltami, ponieważ w lesie robiło się już ciemno. Trasa do głębokiego lasem, później Pilchowo, Leśno górne, Police, Przęsocin. Wyszło z tego godzina jazdy w dobrym tempie.


Dane wyjazdu:
35.00 km 35.00 km teren
01:33 h 22.58 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Błoto cz. 2

Niedziela, 31 lipca 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 0

W sumie to samo co dzień wcześniej. Po takich ilościach błota konieczna już była wymiana pancerzy przerzutki. Teraz zmiana biegów to poezja ;)


Dane wyjazdu:
49.60 km 45.00 km teren
02:28 h 20.11 km/h:
Maks. pr.:38.05 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Kąpiele błotne

Sobota, 30 lipca 2011 · dodano: 30.07.2011 | Komentarze 0

Wypad po pracy do lasu, który nasiąknięty jest wodą chyba już do maksimum. Trasa głownie po wąskich nie oznaczonych ścieżkach, z rzeczy znanych to niebieski szlak, podjazd pod gubałówkę, ścieżka zdrowia, na której tylna opona straciła przyczepność i zaliczyłem piękną glebę wprost na korzenie :)
Do domu dojechałem równo pokryty błotem, ale zanim przyszedł czas na prysznic, trzeba było jeszcze opłukać trochę rower.
Uwielbiam jazdę w takich warunkach, więc jutro powtórka!