Kręcioł ;)

„Life is like riding a bicycle. To keep your balance you must keep moving” Albert Einstein

Info

Ten blog rowerowy prowadzi 2befree z miasteczka Police, Przęsocin. Mam przejechane 4640.90 kilometrów w tym 1963.78 w lesie i błocie ;P. Jeżdżę z prędkością średnią 21.27 km/h i właśnie się chwalę.
Więcej o mnie i moje endomondo.

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Moje rowery

kellys Quartz 2009 8141 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

2012, Maj3 - 0
2012, Kwiecień6 - 2
2012, Luty2 - 9
2012, Styczeń4 - 7
2011, Grudzień4 - 13
2011, Listopad6 - 9
2011, Październik4 - 14
2011, Wrzesień7 - 7
2011, Sierpień12 - 15
2011, Lipiec13 - 17
2011, Czerwiec2 - 2
2011, Maj9 - 12
2011, Kwiecień11 - 22
2011, Marzec7 - 8
2011, Luty2 - 2
2011, Styczeń1 - 0

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2012

Dystans całkowity:	153.32 km (w terenie 115.00 km; 75.01%)
Czas w ruchu:	06:24
Średnia prędkość:	21.92 km/h
Maksymalna prędkość:	56.00 km/h
Liczba aktywności:	6
Średnio na aktywność:	25.55 km i 1h 16m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

29.00 km 29.00 km teren

01:15 h 23.20 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kellys Quartz 2009

Wieczorem po pracy

Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0

niebieski, czerwony szlak dodatkowo kilka razy gubałówka.

Dane wyjazdu:

30.00 km 30.00 km teren

01:30 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kellys Quartz 2009

Terenowo

Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0

Dane na oko ;)

Zabawa w terenie, kilka podjazdów pod gubałówkę.

Dane wyjazdu:

20.00 km 10.00 km teren

01:00 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kellys Quartz 2009

po pracy

Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0

lekko po pracy
dystans na oko bo skasowałem dane z licznika.

Dane wyjazdu:

13.00 km 13.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kellys Quartz 2009

czarcie bagno?

Sobota, 21 kwietnia 2012 · dodano: 21.04.2012 | Komentarze 0

Rekreacyjnie po bezdrożach, w poszukiwaniu czarciego bagna. Nie znalazłem mimo ze jest na niewielkim kwadracie lasu. Jutro poszukam jeszcze raz. Za to jeżdżąc bezdrożami znalazłem miejsca legowisk dzików lub saren - nie wiem czyje ;) ale widząc to, muszę przyznać że mają czysto w domu ;)

w końcu przy nowych barierkach w lesie, pojawiły się usypane ścieżki do objazdu zapory . Swoją drogą, barierek chyba za mało, bo mimo wszystko widziałem jakiegoś debila w środku lasu w samochodzie ;/

Dane wyjazdu:

28.32 km 10.00 km teren

01:04 h 26.55 km/h:

Maks. pr.:43.46 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kellys Quartz 2009

Wieczorne kółko

Poniedziałek, 16 kwietnia 2012 · dodano: 16.04.2012 | Komentarze 2

szybkie kółko, zielonym szlakiem, do głębokiego, tanowo, police i podjazd pod gorę przęsocińską.
Dobra pogoda do jazdy, nie za zimno nie za ciepło.

Dane wyjazdu:

33.00 km 23.00 km teren

01:35 h 20.84 km/h:

Maks. pr.:56.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:kellys Quartz 2009

Rozruch

Sobota, 14 kwietnia 2012 · dodano: 16.04.2012 | Komentarze 0

Po długiej przerwie od roweru, jazda testowa dla nowego napędu.
Był to również mój test, czy za bardzo nie osłabłem ale jest ok ;)

Trasa to Police, Tanowo, pilchowo, ścieżka zdrowia w obie strony, podjazd pod miodową, gubałówka i do domu.