Kręcioł ;)
„Life is like riding a bicycle. To keep your balance you must keep moving” Albert Einstein
Info
Ten blog rowerowy prowadzi 2befree z miasteczka Police, Przęsocin.
Mam przejechane 4640.90 kilometrów w tym 1963.78 w lesie i błocie ;P.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.27 km/h i właśnie się chwalę.Więcej o mnie i moje endomondo.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień6 - 2
- 2012, Luty2 - 9
- 2012, Styczeń4 - 7
- 2011, Grudzień4 - 13
- 2011, Listopad6 - 9
- 2011, Październik4 - 14
- 2011, Wrzesień7 - 7
- 2011, Sierpień12 - 15
- 2011, Lipiec13 - 17
- 2011, Czerwiec2 - 2
- 2011, Maj9 - 12
- 2011, Kwiecień11 - 22
- 2011, Marzec7 - 8
- 2011, Luty2 - 2
- 2011, Styczeń1 - 0
Dane wyjazdu:
52.50 km
25.00 km teren
02:11 h
24.05 km/h:
Maks. pr.:43.05 km/h
Temperatura:15.0
HR max:190 ( 90%)
HR avg:135 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kellys Quartz 2009
Odpoczynek
Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 25.09.2011 | Komentarze 3
Nogi mam obolałe od biegania i chodzenia (bo do treningów biegowych i rowerowych, moja ukochana dołożyła mi nordic walking, więc wczoraj musiałem jeszcze przejść 12km) Dzisiaj postanowiłem pojeździć bez celu, bez naciskania. Oczywiście były momenty kiedy zwyczajnie nie wytrzymałem i troszkę musiałem przydusić.Trasa w kierunku Kościna, za Dołujami. Odkryłem tam naprawdę piękne rejony i wiem że jeszcze kiedyś, kiedy będę miał więcej czasu, muszę się tam wybrać. Dalej Stobno, Mierzyn i znowu puszcza Wkrzańska.
Niestety mój telefon ma jakiś problem z aparatem i zdjęcia nie oddają piękna terenów.
Komentarze
Dlatego procentowo wygląda to teraz inaczej. Ale gdyby nie ten zabieg, to wczorajsze 197 pokazało by jako 99% ;)
