Kręcioł ;)
„Life is like riding a bicycle. To keep your balance you must keep moving” Albert Einstein
Info
Ten blog rowerowy prowadzi 2befree z miasteczka Police, Przęsocin.
Mam przejechane 4640.90 kilometrów w tym 1963.78 w lesie i błocie ;P.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.27 km/h i właśnie się chwalę.Więcej o mnie i moje endomondo.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień6 - 2
- 2012, Luty2 - 9
- 2012, Styczeń4 - 7
- 2011, Grudzień4 - 13
- 2011, Listopad6 - 9
- 2011, Październik4 - 14
- 2011, Wrzesień7 - 7
- 2011, Sierpień12 - 15
- 2011, Lipiec13 - 17
- 2011, Czerwiec2 - 2
- 2011, Maj9 - 12
- 2011, Kwiecień11 - 22
- 2011, Marzec7 - 8
- 2011, Luty2 - 2
- 2011, Styczeń1 - 0
Dane wyjazdu:
40.66 km
35.00 km teren
02:08 h
19.06 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:204 (103%)
HR avg:145 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:kellys Quartz 2009
Podjazdy
Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0
Dzisiaj intensywny trening, próba przełamania się, od czasu powrotu do jazdy jestem jakoś bez siły. Jazda na przemian, mocno pod górę i bardzo spokojnie w dół. Zaliczyłem chyba z 7 - 8 podjazdów. Średnia jak na ilość czasu spędzonego na jeździe w górę całkiem znośna.Zapis trasy w endomondo, jak zwykle obarczony błędami ;/